公益行动 | 9月10日，我想向你借40秒时间

40秒

找到一个车位/冲一杯速溶咖/拆开午餐外卖盒子/系好脚下的鞋带/刷一条小视频/地铁停站关门开走……

40秒还意味着什么？

平均每40秒，世界上就有一个人死于自杀。

我们知道9月10日是教师节，但是鲜为人知的是，这天也是世界预防自杀日。2003年起世界卫生组织设立世界预防自杀日，目的是让公众对自杀引起关注，预防自杀行为。

也许你会觉得这个话题太过于沉重，但是，在这个世界上，你我可能都没注意到的角落，有一些自杀倾向的群体，他们还在默默承受着痛苦，无法排解，也无法言说。

当我们直面自杀这个问题，敢于谈论“自杀”话题，关心自杀倾向的群体，给他们足够的关爱、温暖，治愈伤痛，这才会使我们的世界变得更美好。

徐汇区精神卫生中心联合正荣公益基金会发起“世界预防自杀日”主题公益倡导行动，联动精神科专家医生、社会团体、个人等，倡导大家正视自杀，珍爱生命，减少自杀的不幸事件。

Part1 圆桌分享

·问答互动

何燕玲、占归来两位专家进行科普之后，直播设置网友互动环节，不论你是精中小哥哥的粉丝，还是在心理、精神方面需要咨询的问题，都可以在线与专家互动，得到专业的解答。

Part2 直播连麦-当我们一起走过

或许现在，自杀群体会被贴上自私、懦弱、无能等的标签，但是ta内心一定是期待被关爱和支持，期待有人愿意和TA并肩走过，带TA走向那边阳光明媚的世界呀。直播间将连线热心公益的抖音主播，隔空演唱歌曲《当我们一起走过》，希望用温暖的歌声治愈那些边缘倾向群体——我愿意和你拥抱，和你一起走过。

Part3 40秒在线行动

世界上每40秒就有一人因自杀离我们远去，如果你愿意，和我们一起花40秒的时间，思索身边有没有需要关心的人、翻翻你担心的人的朋友圈、给遇到困难的人提供支持、与因自杀而失去亲友的人问问他们情况如何、如果是自己遇到困难，与信得过的人谈谈自己的感受……

我们一起用短短的40s，一起给失落的人们一点点关怀和慰藉吧。

我们希望通过直播

90个40秒的陪伴

传递一束温暖的光

为自杀倾向和自杀群体输送能量

抖音搜索“精中小哥哥”

但愿直播间里1小时的相处

让我们相互留恋和牵挂

在这大大的宇宙中

我们都会被温柔相待

#70亿人，一个都不能少#公益行动联合传播伙伴招募开放中，欢迎媒体、个人、社会团体加入，在你我的努力下，能够让更多的人听到我们的呼声，一起加入预防自杀的行动中。

可以做什么：

1、转发扩散行动的推文、海报，参与微博@精中小哥哥 互动；

2、征集故事案例，以第一人称表述亲身经历精神疾病而后治愈，或者正在治疗中的患者的亲身经历，我们会将这些故事进行处理，用于活动后续的科普材料中。

联系我们/故事投稿方式

邮箱：wangruo@zhenro.com

微信：sally81178117